3月20日(水・祝)19時から、特別なイベント「キャンドルヨガ」を開催します! キャンドルの灯りの中でヨガを楽しみながら、心と…続きを読む
月: 2024年1月
ピラティス体験会 2/12(祝)を開催いたします。
月曜夜のレギュラークラス「ビギナーピラティス」を担当しているMaiko先生によるピラティス体験会を開催します。 「ピラティスに…続きを読む
2/12開催!しんのすけ先生WS『側屈が身体を柔軟にする』
しんのすけ先生のワークショップを開催します リクエスト多数により、しんのすけ先生のワークショップを開催する運びとなりました。 …続きを読む
めぐりを良くする陰ヨガ
ひとつのポーズを数分間キープしながらじっくりと身体の奥深くをほぐしていくクラスです。ボルスターというクッションなども使いながら、ゆっくりと身…続きを読む