千葉でヨガなら
『千葉ヨガセンター』
CHIBA YOGA CENTER
千葉駅より徒歩5分の『千葉ヨガセンター』は、
ヨガの源流と言われるハタヨガを中心としたヨガスタジオです。
少人数制でのセミオーダーメイドのため、初心者からでもしっかりと学べるクラスを提供します。
女性も男性も、大人も子どもも、心に溜まったものをクリアに。
そうすることで、自然と新しいコトがやってきます。
みなさんの暮らしにより良いスパイラルが生まれるよう、お手伝いしていきます。
こんな方におすすめです!
- お仕事前など、朝にヨガの習慣を身につけたい方
- ヨガを自分のペースで行いライフワークにしていきたい方
- 夜にヨガを取り入れ、上質な睡眠習慣を得たい方
当スタジオは、10年以上に渡り、千葉市にヨガを広めてきた「ヨガソルナ」の活動を引き継ぎます。ヨガソルナの柔らかい雰囲気をそのままに、男性にもご利用いただきやすいスタジオを提供していきます。これまでのクラスに加えて、朝と夜のクラスを追加しました。みなさんの毎日にヨガを取り入れてみませんか。
千葉駅徒歩5分、ヨガマットの無料レンタルも行っていますので、出勤前や仕事の後も通いやすいスタジオです。また、少人数制であなたに合ったヨガをしっかり学べます。初めての方も、より深くヨガを学びたい方も、インストラクターがあなたのヨガライフをしっかりサポートします!
NEWSお知らせ
12月の休講・代行情報
12月の休講・代行情報です。 ご確認いただき、ご予約のほどお願いいたします。 1…続きを読む
10/22(日)千葉県最大級のヨガイベント「第1回 千葉ヨガ祭」が開催されます。
千葉みなと・さんばしひろば(ケーズハーバー前)に県内のヨガ講師が集結!千葉でこの…続きを読む
9/16(土) 親子でふれあう「親子ヨガ」イベント
千葉ヨガセンターからのお知らせです! 親子でふれあう、「親子ヨガ」イベントを開催…続きを読む
しんのすけ先生ワークショップ「ねじりが後屈を深める」 9/30(土)13-16時
リクエスト多数により、しんのすけ先生のワークショップを開催する運びとなりました。…続きを読む
朝ヨガ無料体験会のお知らせ 8/19(土)7-8時
早起きして一日をエネルギッシュに過ごす。 朝から心穏やかに一日を始める。 誰もが…続きを読む
ヨガニドラ無料体験会(6/16、7/21)
「ヨガニドラ」クラスをオープンします こんにちは。千葉ヨガセンターでは、新しく「…続きを読む
SCHEDULEスケジュール
◎都合により休講・代行の場合があります。予約ページでカレンダーをご確認ください。
◎予約サービス(coubic)から簡単にご予約可能です。予約ページのカレンダーから予約したいクラスをクリックしてご予約ください。(アカウントを新規作成してログインするか、facebookのアカウントでログインできます)
CLASSクラス紹介
千葉ヨガセンターでは目的に合った様々なクラスをご用意しています。ご希望のクラスをご予約ください。
朝ヨガクラス
運動量 ★☆☆
月水木金土日 7:00~
担当 HISAE/AOI/CHINATSU
7〜8時で行う朝のクラスです。一日の始まりにアーサナを行い、呼吸を整えることで、エネルギーに溢れた一日になります。あなたの毎日にヨガの習慣を取り入れてみませんか。お仕事前にもぜひ。
心と体を繋ぐヨガ
運動量 ★☆☆
日曜 9:30~
担当 MIKI
ひとつひとつの動きを丁寧に、呼吸に合わせながらとることで、呼吸をすることの心地よさ、体を動かすことの楽しさを感じるクラスです。心地よい体の状況、心の状況を見つけていきましょう。
リラックスヨガ
運動量 ★☆☆
日曜 13:30~
担当 MAYUMI
ゆっくり味わうようにポーズを取り、シャバアーサナをたっぷり味わうヨガ時間。心に安らぎと静寂をもたらすヨガで穏やかな生活を取り戻してみましょう。
週末のリセットフロー
運動量 ★☆☆
日曜 15:30~
担当 MAYUMI
新しい1週間に向かって、心身丸ごとリセットしましょう。呼吸を深め、固まった肩まわり・腰回りをリリース。心と体の緊張をほぐします。疲労回復、ストレスを解放したい方におすすめです。
ヨガ入門クラス
運動量 ★☆☆
金曜 10:00~
担当 YUMI
ヨガ初心者の方が対象のクラスです。基本のアーサナ(ポーズ)や呼吸法の行い方を学びながら、エネルギーのバランスを整え、しなやかな筋肉と、バランス感覚、集中力を養い身体を引き締めます。ストレスや環境の変化に負けない安定した精神状態を身につけていきます。
リフレッシュフロー
運動量 ★★☆
月曜 19:00~、金曜 10:00〜
担当 HISAE
不調をリセット、代謝UPでリフレッシュ。しっかりと動いていくことで、深い呼吸を取り戻しましょう。カラダを動かすことで、心の動きも見えてきます。“心とカラダの因果”の理解を、このクラスを通して深めていきましょう。
ボディメンテナンスヨガ
運動量 ★★☆
水曜 19:00~
担当 AOI
脳は間違った姿勢、動きでも“正しい”と勘違いします。“本当の正しい姿勢を取り戻す”ことを、ヨガをとおして行っていきます。水曜の夜は週の後半に向けて、自分のカラダをメンテナンスしてあげましょう。
Vinyasa Flow
運動量 ★★★
木曜 10:00~
担当 YUMI
動く瞑想、究極の心と身体のデトックス。ヴィンヤサフローは呼吸と共にダイナミックに動くヨガです。運動量が多いので、体幹の強化になります。また、呼吸に意識を向けることで動く瞑想にもなります。心身ともにリフレッシュしたい方、運動量多めなヨガを試してみたい方にオススメです。
ヨガニドラ
運動量 ★☆☆
金曜 19:00~
担当 MAYUMI
眠りのヨガ。無意識的な力みを緩ませ、深いやすらぎを得る。寝ころんだ状態から、ティーチャーのガイドをもとに行う瞑想法。前半はアーサナ(ポーズの練習)を行い、後半ニドラ(眠りのヨガ)を実践していきます。自律神経やホルモンバランスを整えたい方に。一週間の疲れを取って、心穏やかな週末を迎えませんか。
バガバット・ギーター講座
月曜 13:30~
担当 AKKO
古代の聖典バガバット・ギーターを学ぶことで私たちが本来持っている無限の可能性、本質を学んでいきます。ヨガをしていない方でもご参加できます。ヨガアーサナの先にある私たちの本質を知りたい、そう思った方はぜひご参加ください。ヨガ哲学初心者の方もどうぞ。都度参加もOKです! *オンライン(zoom)クラスです。
INSTRUCTORインストラクター
石井佑未子YUMI
ヨガソルナ代表/株式会社アナンダ代表/New York Institute of Business Technology卒業/E-RYT500認定ヨガ指導者
N.Yでダンスとビジネスを学び、帰国後、ヨガの世界観を生きることが、より自分の魂が求めている生き方だと理解し、ヨガインストラクターの道へ。2011年「ヨガソルナ」を設立。同時期にアーサナだけでない、ヨガの本質を学べるインストラクター養成講座をスタートし、100人以上の素晴らしい卒業生たちを輩出しています。
伝統的なヨガの教えをベースに自分を愛し、自己肯定感を高める生き方のヨーガを伝えることを、ライフワークとしています。
AKKO
バクティーヨーガセンターハレーハレー主宰
ディズニーホテルでホスピタリティ、顧客満足、教育、マネジメントを経験、心理カウンセラーの資格取得。東日本大震災をきっかけにヨガを本格的に学び、フリーランスヨガインストラクターの活動を始める。
WEBマガジンのライターとして、ヨガ的マインドのコラムを80以上発信。クリシュナの献身者(バクティヨーギー)の伝える経典バガヴァッド・ギーターの導きにより、精神指導者であるサッチャデーヴァ・グルマハラ―ジより入門を授かり、現在もバクティ―ヨーギーとして日々、献身奉仕の修練を続ける。
篦津真弓MAYUMI
ヨガ歴10年/YAI200修了
不規則なシフト勤務による体調不良や人間関係に悩んでいたとき、通っていたヨガ教室の先生からの言葉に救われ、ヨガの道を歩むと決意。インド リシケシにて伝統的なハタヨガを学び、生きるための智慧を授かる。
誰かではなく、自分自身と向き合う時間を一緒に過ごしていきたいなと思っています。また、インドリシケシで経験したことなどもお伝えして行きたいと思っています。
海老原美紀MIKI
Bhakti Yoga Center HAREHARE 川原亜紀子先生のもとでヨガ指導者養成講座を受講/現在もバクティヨガ修練中
オーストラリアシドニーで生まれ、東京と千葉で育つ。在宅ワークで運動不足を感じ、近所のスポーツクラスでヨガに出逢う。少しずつ体が変わっていく感覚や大人になっても体が成長することへの驚きと喜びでヨガが好きになりました。
ポーズに囚われることなく、自分の心地よさを優先し、人生でも、周りと調和をとりながら、自分に心地よい選択を増やしてほしいなと思っています。
HISAE
YOGA SOLUNAにてRYT200TT修了
20代半ばに激太りをした際に、近所にできたエアリアルヨガができるジムでヨガに出会う。体型の変化だけでなく、ヨガの後のスッキリ感、できることが増えることへの楽しさなどを感じる中でどんどんヨガにはまり、インストラクターの道へ。
ヨガを通して、みなさまが毎日楽しく笑顔で過ごしていくためのお手伝いをしていきたいと思っています。カラダもココロも、『こうなりたい』を一緒に叶えていきましょう!
AOI
RYT200/AEA上級認定エステティシャン/ダイエット検定2級
エステティシャンとして働く中、肩こりや腰痛が続き、このままだと身体が壊れていくと感じヨガを始める。エステティシャンで培った知識と共に人それぞれが抱える身体の不調を整えるヨガを提供したいと思い、ヨガインストラクターに転職。
解剖学正位に基づく中立学、正しいアーサナを学ぶことでヨガで怪我をしない、筋肉の発揮がしっかりできる、太りにくく痩せやすい身体を作ること、不調を整えることを強みに活動中。
小川千夏CHINATSU
全米ヨガアラインス RYT200
自分を変えたいけど、行動することで起こる変化も怖く動けずにいた時、ヨガに出会いました。埋まっていた自分が、少しずつ剥がれ落ちていき、本来の自分に近づき、今は心から楽しいと感じる時間が増えました。ヨガは誰のためでもなく、自分自身が幸せになるためにあると、身を持って感じています。クラスを終えた後の何とも言えない幸福感。リラックスした体と心を味わい、本来の自分をみつけるお手伝いができたらと思います。
PLANご利用料金
- 入会金
- 無料円
*オープンキャンペーン中です。無料期間は予告なく終了する場合があります。ご了承ください。
- プラン名
- 料金円
- 1回当たり
- 体験レッスン 1回
- 1,000円
- 1,000円
- 朝クラス 1回
- 2,200円
- 2,200円
- 朝クラス 10回
- 16,500円
3カ月有効 - 1,650円
- 通常クラス 1回券
- 3,200円
- 3,200円
- 通常クラス 5回券
- 12,200円
2カ月有効 - 2,440円
- 通常クラス 10回券
- 21,500円
3カ月有効 - 2,150円
- ライトプラン
(月4回) - 8,000円
月謝制 - 2,000円
- レギュラープラン(月6回)
- 11,400円
月謝制 - 1,900円
- 中学生以下 1回
- 1,000円
- 1,000円
- プライベートレッスン
- 8,000円
/1時間15分 - 8,000円
- ご利用料金:注釈
- 円
◎「朝クラス」は開始時間が午前7時〜8時のクラスを指します
◎「通常クラス」は開始時間が午前7時〜8時以外のクラスを指します
◎月4メンバーは「朝クラス」「通常クラス」共に受講可能です
◎料金はすべて税込です
FAQよくある質問と答え
質問の項目を選択すると、答えを表示します。
Q予約は必要ですか?
Qヨガ初心者で、体も硬いのですが、大丈夫でしょうか?
Q男性も参加可能ですか?
Q見学はできますか?
Q体験レッスンに持っていくものはありますか?
Qマットは必要ですか?
Qヨガのときの服装はどんなものがよいですか?
Qヨガの前に食事をとっても良いですか?
Qチケット制はありますか?
Q例えば月4メンバーの場合、毎週同じクラスに参加しないといけないのですか?
Qプライベートレッスンはできますか?
EVENT Reportイベントレポート
しんのすけ先生「ねじりが後屈を深める」イベントレポート
9月30日(土)@千葉ヨガセンターにて、 しんのすけ先生による「ねじりが後屈を深…続きを読む
柳本和也先生のWS(AsanaMandara)
みなさん、こんにちは!運営担当の前田です。 先日開催しました、柳本和也先生のAS…続きを読む
4月1日(土)千葉公園パークヨガ
4月1日(土)千葉公園でパークヨガを開催しました。 気持ちよく晴れ、ちょうど良い…続きを読む
ACCESSアクセス
千葉ヨガセンター
- 住所
- 〒260-0027 千葉市中央区新田町12-25 Park Front 301
- アクセス
- 千葉駅西口から徒歩5分程度
