<12/28 Chinatsu先生 年末特別クラス>リストラティブヨーガ

年末特別クラス
「リストラティブヨーガ」
 
リストラティブヨーガは、身体を癒し回復させるヨーガ。
 
プロップス(補助器具)を使用し、身体も心も完全に委ねていきます。
忙しない日常から自分自身のスピードをゆるめていく特別な時間。
 
レギュラークラスでも人気のクラス。
2時間たっぷりと自分自身を癒していく。
1年頑張った、自分へのご褒美の時間です。
 
終わった後は、お茶とおやつでゆっくりお過ごしいただけます。
 
 
日程:12月28日(土)
時間:11〜13時
参加費:4.500円(お茶、おやつ付き)
場所:千葉ヨガセンター
定員:5名
ご予約はこちらからお願いいたします。
お待ちしております!