ヨガクラス無料体験会のお誘い
中高年のヨガ初心者・初級者に向けたクラスを水曜日にもOPEN！
どのようなクラスなのかをご体感いただきたく、以下のとおり無料体験会を実施いたします。
佐知子先生、Mayu先生は、ヨガを通して「いつまでも自分らしく健康的な生活を送ることができるお手伝いをしたい！」という思いを持つ魅力あふれる講師です。
このクラスを通して、心身をメンテナンスするお手伝いができると思っていますので、ぜひご体験ください！
体験会の概要
日時：4/16（水） 9〜10時
場所：千葉ヨガセンター
参加費：無料
参加方法：こちらからご予約ください。
クラス詳細：
- このクラスは、中高年の方を対象にした、健康的な身体を維持することに特化したクラスです。
- 体がかたい人、ヨガをやったこと無い人、運動が苦手、どなたでも参加OKです。
- 関節に制限がある方も、イスやヨガ用の補助器具を利用して行なっていきます。
- 男性もご参加歓迎です。ご遠慮なさらずご参加ください