MAIKO

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maiko

ー保有資格ー
ネバダ州立大学大学公認DKピラティス指導者（Mat I・II）
骨盤底筋トレーニング「Pfilates®︎」認定IR
FIERCE CAMP（美尻トレーニング）Instructor養成講座修了
Polestar Pilates Reformerコース修了
薬剤師免許
Polestar Pilates Reformerコース修了

幼少期は運動が大の苦手でした。社会人になりダイエットと日々の仕事のストレス解消目的でフィットネスジムに通っていたときにピラティスに出会いました。続けているうちにダイエットにも成功し、あらゆる不調が改善したほか、性格までも明るく前向きになるのを感じました。一緒にピラティスをしてリフレッシュしながら疲れにくい身体の使い方を覚え、毎日がもっと元気にきらきら輝けるようにお手伝いができたら嬉しいです！