髙橋かなみ

大阪生まれ、千葉在住。2児の母。

RYT200の学びを進める中で、ヨガのポーズの奥深さに触れ、今もその魅力を探求し続けています。

椅子やブロックを使った練習も大好きで、日々楽しみながら実践中。

年齢を重ねるにつれ、アーユルヴェーダの知恵に惹かれ、今ではひとつしかない体に寄り添うことを大切にしています。

クラスでは、年齢や性別を超えて、それぞれの体を尊重し、安定と心地よさが広がっていくことを願っています。

日常の中にも、澄んだ時間を感じるきっかけになれたら嬉しいです。

好きなこと：植物、眠ること

苦手なこと：片づけ

これから楽しみたいこと：登山