mayu
RYT200
オーガニックお手入れマイスター資格
オーガニックヴィーガンスイーツマスター資格
オーガニックグルテンフリー料理マスター資格
オーガニック料理ソムリエ資格
食品添加物エキスパート資格
オーガニック望診断マスター資格
オーガニック料理基礎・応用コース修了
大切なのは心と身体のバランスです。ヨガだけでなく食事について知恵もお伝えしていきます。
どうぞ、気楽にお越しください。
佐知子
全米ヨガアライアンスRYT200
日本シニアヨガ協会養成講座アドバンスコース修了
乳がんの方のためのマンマヨガ養成講座修了
私がヨガを始めたのはまさに"中年"と呼ばれる年齢になった頃です。筋力無し、体力無しの私でしたが、ヨガに目覚め、身体が変わっていくことを実感。中高年の私だからこそ同じ目線で伝えられることがあります。ご一緒にヨガでしっかりと身体を動かして若返った肉体を手に入れましょう。
RIE
全米ヨガアライアンスRYT200修了
リストラティブヨガ修了
エアリアルヨガ修了
Roll Yoga 2級修了
頑張りすぎない、ヨガは力を抜くことで深まります。
ポーズをとる事が目的じゃなく、自分の体をいたわりながら気持ちよく一緒にヨガを楽しみましょう！
YASUKO
国際資格取得ヨガインストラクター（RYT200）
マタニティヨガインストラクター養成講座修了
産後ヨガインストラクター養成講座修了
表情筋アクティベート講座修了
レッスンのあとに「ちょっとスッキリしたかも」や「なんとなく心地がいい」って感じてもらえるよう、ひとつひとつ丁寧にクラスを行っています。
篦津真弓MAYUMI
YAI200修了
不規則なシフト勤務による体調不良や人間関係に悩んでいたとき、通っていたヨガ教室の先生からの言葉に救われ、ヨガの道を歩むと決意。インド リシケシにて伝統的なハタヨガを学び、生きるための智慧を授かる。
誰かではなく、自分自身と向き合う時間を一緒に過ごしていきたいなと思っています。また、インドリシケシで経験したことなどもお伝えして行きたいと思っています。
海老原美紀MIKI
Bhakti Yoga Center HAREHARE 川原亜紀子先生のもとでヨガ指導者養成講座を受講／現在もバクティヨガ修練中
オーストラリアシドニーで生まれ、東京と千葉で育つ。在宅ワークで運動不足を感じ、近所のスポーツクラスでヨガに出逢う。少しずつ体が変わっていく感覚や大人になっても体が成長することへの驚きと喜びでヨガが好きになりました。
ポーズに囚われることなく、自分の心地よさを優先し、人生でも、周りと調和をとりながら、自分に心地よい選択を増やしてほしいなと思っています。
AOI
RYT200／AEA上級認定エステティシャン／ダイエット検定2級
エステティシャンとして働く中、肩こりや腰痛が続き、このままだと身体が壊れていくと感じヨガを始める。エステティシャンで培った知識と共に人それぞれが抱える身体の不調を整えるヨガを提供したいと思い、ヨガインストラクターに転職。
解剖学正位に基づく中立学、正しいアーサナを学ぶことでヨガで怪我をしない、筋肉の発揮がしっかりできる、太りにくく痩せやすい身体を作ること、不調を整えることを強みに活動中。
小川千夏CHINATSU
全米ヨガアラインス RYT200
全米ヨーガアライアンスRYT500修了
産前産後ヨーガ養成講座 修了
陰ヨーガ養成講座 修了
リストラティブヨーガ養成講座 修了
ヨーガ二ドラ養成講座 修了
自分を変えたいけど、行動することで起こる変化も怖く動けずにいた時、ヨガに出会いました。埋まっていた自分が、少しずつ剥がれ落ちていき、本来の自分に近づき、今は心から楽しいと感じる時間が増えました。ヨガは誰のためでもなく、自分自身が幸せになるためにあると、身を持って感じています。クラスを終えた後の何とも言えない幸福感。リラックスした体と心を味わい、本来の自分をみつけるお手伝いができたらと思います。
髙橋かなみ
全米ヨガアライアンスRYT200修了
リストラティブヨガ養成講座修了
ヨガ哲学アドバンス講座修了
年齢を重ねるにつれ、アーユルヴェーダの知恵に惹かれ、今ではひとつしかない体に寄り添うことを大切にしています。
日常の中にも、澄んだ時間を感じるきっかけになれたら嬉しいです。
