YASUKO Posted on2025年1月1日2025年1月1日Authorchiba_yoga_center 国際資格取得ヨガインストラクター(RYT200) マタニティヨガインストラクター養成講座修了 産後ヨガインストラクター養成講座修了 表情筋アクティベート講座修了 長年百貨店業界に携わり、販売やバイヤー、広告業務など仕事もプライベートも充実した日々を送っていました。 そんな中、長男出産後に大怪我をし約1ヶ月入院。 「自分が健康であること」の大切さを見に沁みて感じました。 ヨガをすると体だけじゃなく心も元気になっていきます。 レッスンのあとに「ちょっとスッキリしたかも」や「なんとなく心地がいい」って感じてもらえるよう、ひとつひとつ丁寧にクラスを行っています。