ヨガソルナ代表/株式会社アナンダ代表/New York Institute of Business Technology卒業/E-RYT500認定ヨガ指導者
2012年から定期的にインドを訪れ、 バクティヨガ、カルマヨガ、聖典を学んでいます。 怒らない子育て法を実践、セミナーを行っています。 海か…続きを読む
ヨガ歴10年/YAI200修了
航空業界の不規則な勤務による体調不良、 プライベートでの人間関係に悩んでいたとき、 クラス毎の先生からの言葉に救われヨガの道を歩むと決意。 …続きを読む
全米ヨガアラインス RYT200
ある時期から、自分に自信をなくし、それを補うように、見えない何かで外堀を埋めて埋めて自分を見失い、無気力に生きていました。 自分を変えたいけ…続きを読む