AOI先生のヨガ入門クラスを体験 日曜日のヨガクラスを担当しているMIKIです。 先日、AOI先生のヨガ入門クラスに参加してき…続きを読む
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9月の休講・代行情報
9月の休講・代行情報です。 ご確認いただき、ご予約のほどお願いいたします。 休講クラス 9/1(日) 朝ヨガ 9/25(火)…続きを読む
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「中高年からはじめるヨガ」毎週月曜日15時より定期開催決定!
お知らせ 「同世代が明るく、いつまでも健康的でいるお手伝いをしたい!」 そんな強い思いのあるヨガ講師のお二人に出会い、新しいヨガプログラム「…続きを読む
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10/20(日)千葉県最大級のヨガイベント「第2回 千葉ヨガ祭」が開催!
千葉みなと・さんばしひろば(ケーズハーバー前)に県内のヨガ講師が集結!千葉でこの秋、スタジオのハードルを越えたヨガイベントが始動します 千葉…続きを読む
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初心者に人に読んでほしい。「人生が変わる体験、はじめましてヨーガ」その3
ヨーガ講師の小川千夏です。 千葉ヨガセンターのブログをご覧いただきありがとうございます。 今回、はじめてヨーガをする方に向けて ヨーガで得ら…続きを読む
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経営者・リーダー向けプライベートレッスン
プライベートヨガクラスのご案内 経営者・リーダー層のための特別な時間 「今、あなたはどうありたいですか?」 将来の目標や変化について考える人…続きを読む
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8/3(土)chinatsu先生WS「はじめましてヨーガ〜 分かりやすく学ぶ 伝統的なヨーガの実践と智慧〜」
この春、インド修行から戻ってきたchinatsu先生によるヨガWSを開催できることになりました。 オールレベル向けのクラスですが、特にヨガ初…続きを読む
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「中高年から始めるヨガ」プログラム、モニター募集のお知らせ
お知らせ 「同世代が明るく、いつまでも健康的でいるお手伝いをしたい!」 そんな強い思いのあるヨガ講師のお二人に出会い、新しいヨガプログラム「…続きを読む
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初心者に人に読んでほしい。「人生が変わる体験、はじめましてヨーガ」その2
ヨーガ講師の小川千夏です。 千葉ヨガセンターのブログをご覧いただきありがとうございます。 はじめてヨーガをする方に向けて ヨーガで得られる恩…続きを読む
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開脚のススメ〜股関節を緩めましょう〜
思ったことは形になる 思いは形になる。 形も思いに繋がる。 先日、運転免許の更新に行ってきました。 事故で息子さんを無くしたお父さんのDVD…続きを読む
![柳本和也先生WS](https://yogachiba.com/yoga/wp-content/uploads/2023/06/IMG_3599-420x280.jpg)
6月22日(土)【柳本和也先生WS】Asana Mandala初級/Asana Mandalaストレッチ
ご要望の多かった柳本和也先生のワークショップを開催 ヨガを深めていくと、「この動きを意識すると安定する」「こうすれば呼吸を深くなる」といった…続きを読む
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初心者に人に読んでほしい。「人生が変わる体験、はじめましてヨーガ」その1
はじめまして、ヨーガ講師の小川千夏です。 千葉ヨガセンターのブログをご覧いただきありがとうございます。 7月にワークショップの開催を予定して…続きを読む
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千葉ヨガセンターがジム専門ポータルサイトGetfitにて紹介されました
この度、千葉ヨガセンターがジム専門ポータルサイトGetfitにて紹介されました。 数多くのスタジオがある中で当スタジオを選出していただいてお…続きを読む
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しんのすけ先生WS「側屈が身体を柔軟にする」イベントレポート
今回は「側屈のポーズと動きを通して、固まりがちな胸椎、肋骨、肩甲骨を柔軟にする」をテーマにワークショップを実施。 「側屈と動き」「日常の動作…続きを読む
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ヨガ初心者が用意したいグッズ11選!ヨガマットの選び方も解説
心身の健康に効果のあるヨガ。健康維持やダイエット、姿勢改善など多くのメリットがあるヨガは、ヨガグッズがあるとより快適に楽しめます。 そこで今…続きを読む
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新クラスOPEN!「心と体のバランスをとるヨーガ」
4月1日より、千葉ヨガセンターに新しいクラスが加わります。 姿勢や呼吸法を重視し、体のバランスと柔軟性を高めるクラスです。 講師のchina…続きを読む
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3/20(祝) 特別イベント「キャンドルヨガ」のご案内
3月20日(水・祝)19時から、特別なイベント「キャンドルヨガ」を開催します! キャンドルの灯りの中でヨガを楽しみながら、心と…続きを読む
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ピラティス体験会 2/12(祝)を開催いたします。
月曜夜のレギュラークラス「ビギナーピラティス」を担当しているMaiko先生によるピラティス体験会を開催します。 「ピラティスに…続きを読む
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2/12開催!しんのすけ先生WS『側屈が身体を柔軟にする』
しんのすけ先生のワークショップを開催します リクエスト多数により、しんのすけ先生のワークショップを開催する運びとなりました。 …続きを読む